Rodas de saia

EM MOVIMENTO

 Yoga, Dança, Expressão Corporal, Jogos Teatrais

JÁ ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA AS AULAS DE YOGA

Aulas de Yoga para terceira idade,  gestantes, casais grávidos  e iniciantes

Em domicílio – Em grupo ou individual

 

YOGA PARA TERCEIRA IDADE E INICIANTES

– A prática regular de yoga ajuda a conquistar e manter uma boa saúde
– Aprimora intelecto, concentração e memória
– Melhora e reforça a autoestima, a autoimagem e a força de vontade
– Possibilita sensível melhora na condição estética e definição corporal
– Proporciona equilíbrio físico e mental, força, resistência, flexibilidade
– Relaxa e acalma mente e corpo
– Alivia o estresse
– Melhora o funcionamento de todos os sistemas, (imunológico, digestivo, reprodutor e excretor; etc.)

 

YOGA PARA GESTANTES E CASAIS GRÁVIDOS

– Adaptação ao novo eixo
– Alívio da prisão de ventre e gases
– Efeito positivo sobre a circulação sanguínea
– Melhora da oxigenação da mãe e do bebê
– Cuidado com as posturas e o alívio das dores
– Fortalecimento do assoalho pélvico
–  A melhora da posição fetal: evitar o dorso à direita
– Benefício mental: consciência da gestação
– Benefício emocional: equilíbrio das emoções, melhora do vínculo do casal e sua conexão com o bebê
– Benefícios para hora do parto: físicos e emocionais, seja no parto natural ou em uma cesárea
– Benefícios no pós-parto: retorno ao corpo de antes; condição saudável de cuidar do bebê; condição emocional saudável para vivenciar o puerpério.

 

VALORES POR HORA/AULA

O Semente Di Tyb trabalha sempre com 3 opções de preço. O valor sugerido cobre os custos dos encontros. O valor social é oferecido para quem está numa fase financeira restrita ou que tem necessidade de um auxílio financeiro. O valor doação é para quem tem condições de nos apoiar a viabilizar o valor social. Por favor, faça sua escolha com bom-senso e sensibilidade.

Valor Social Valor Sugerido Valor Doação
R$ 60,00 R$ 80,00 R$ 100,00

Para saber mais e agendar sua aula, envie um e-mail para contato@sementedityb.com.br

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